ﾊﾟﾝﾃｨﾗ★いちご100％　16ﾁﾗ★ﾊﾟﾝﾃｨﾗ

363 名前：名無しさんのレスが読めるのは2chだけ！ 投稿日：02/08/22 19:40 ID:OT/lvO9p

>>357
乳製品しっかり取りなされ。
但し乳製品はカロリーが高いので腹回りの運動を毎日忘れずにやること。
オイラはこれで１年でＢ→Ｅになったにょろ。（20歳の頃）

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